Тортик для постящихся

Страница 1 из 2
  1. #1 Бусюнька Н, 18 дек 2016

    Простой рецепт тортика для постящихся домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 60 минут. Содержит всего 197 килокалорий.

    • Тип блюда: Десерты
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 197 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня

    Тортик для постящихся

    Ингредиенты на девять порций

    • тофу 400 гр
    • бананы 3 шт.
    • две горсти муки
    • две горсти сухофруктов
    • корица 1 ст. л.
    • мед
    • орехи
    • олив. масло
    • лимон

    Пошаговое приготовление

    1. Бананы потереть на средней терке, полить соком лимона.
    2. Тофу размять, соединить с бананом, добавить муку, корицу и хорошенько перемешать.
    3. Сухофрукты мелко порезать.
    4. Форму( я взяла небольшую прямоугольную) застелить бумагой для выпечки, которую надо сбрызнуть маслом.
    5. На дно тонким слоем выкладываем банановую смесь, затем раскладываем порезанные сухофрукты и снова банановую смесь, затем опять сухофрукты и заканчиваем банановой смесью.
    6. Ставим в разогретую духовку(200 гр), выпекаем 40 мин.
    7. Достаем, поливаем медом, посыпаем молотыми орехами и охлаждаем(около часа).
    8. Легкий и полезный тортик готов! Приятного чаепития!

    Первый раз делала такой тортик. Получилось неожиданно вкусно!



     
    trubina98, Настасья_Б, ДианаГ и 5 другим нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. #2 lyudochkar, 22 дек 2016

    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Oojgeviu, Г_Вторая, z_lyusya и 4 другим нравится это.
  3. #3 Каролина_А, 22 дек 2016

    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    slatvitskaya81, anjaokoe, farhpmk и ещё 1-му нравится это.
  4. #4 Koxtesm, 22 дек 2016

    Обязательно приготовлю!
    Бусюнька Н, спасибо!
     
    b_tasha, Ohogtoua, Джульетта_Н и 3 другим нравится это.

  5. #5 Валя_М, 31 дек 2016

    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Н_Рафагудинова, v_anastasiya, p_evgeniya и 4 другим нравится это.
  6. #6 a_vita, 5 янв 2017

    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    Japfscf, Фесенко Л, Jqeuglae и ещё 1-му нравится это.
  7. #7 Немыкина А, 7 янв 2017

    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    olyodooq, Катарина_П, Вчерашняя М и 4 другим нравится это.

  8. #8 povid76, 11 фев 2017

    А я думала разбираюсь в приговтолении тортика для постящихся:D:D, аздесь такое:)
     
    Exhsduo, Ciohiuab, lim82 и ещё 1-му нравится это.
  9. #9 v_arina, 24 фев 2017

    @Бусюнька Н,:) очень аппетитное фото тортика для постящихся
     
    И_Вепрева, Uacfuejka, Kioound и ещё 1-му нравится это.
  10. #10 Fsiftiouh, 9 мар 2017

    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    ИнкаШ, Zunoiro, ponarina82 и ещё 1-му нравится это.

  11. #11 s_tanechka, 27 мар 2017

    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    andersen81, Алла_Я, Ssohzveu и 3 другим нравится это.
  12. #12 АришаШ, 12 апр 2017

    Тортик для постящихся готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
  13. #13 hoaoo, 10 июн 2017

    @Бусюнька Н, спасибо за рецепт! Очень люблю тортик для постящихся!
     
    Louragrd, Санникова З и Fowksawu нравится это.

  14. #14 Mowgyeour, 18 июн 2017

    Я с дочкой делаем тортик для постящихся. Довольно вкусно выходит :)
     
    Ouxqoiaut, Тата_А, Свиченская Л и 3 другим нравится это.
  15. #15 ch_anyuta, 8 июл 2017

    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Haiheoxd и Xotoeaig нравится это.
  16. #16 Tuituii, 24 июл 2017

    Рецепт просто бомба!!!!
    тортик для постящихся готовить просто и не долго!
     
    Seitcly, ВаляТ, sh_vasilisa и 5 другим нравится это.
  17. #17 nevzorova91, 11 авг 2017

    супер задумка - буду заглядывать!
     
    Валерійович К, Kozqeowei, Карден Ю и 5 другим нравится это.
  18. #18 arapeit, 24 авг 2017

    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    Орехова Л, ЕвгенияР, aleksashkina78 и 3 другим нравится это.
  19. #19 arinay, 4 окт 2017

    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    kiskina81 нравится это.
  20. #20 Лутович Т, 9 окт 2017

    @Бусюнька Н, очень интересный вариант тортика для постящихся.:)
     
    Eawtoxpys, Ldodxivo, Eoczufoc и 4 другим нравится это.
Страница 1 из 2
Загрузка...
Похожие рецептыФорумДата
Тортик для маленького футболистаДомашние торты18 дек 2016
Тортик Татьянин день для всех Танюш сайтаДомашние торты18 дек 2016
Тортик для ВикиДомашние торты18 дек 2016
Тортик для мужаДомашние торты18 дек 2016
Тортик для именинникаДомашние торты18 дек 2016