Торт-безе «Рафаэлло». (при диабете и/или при низкоуглеводной диете)


  1. Несложный рецепт торт-безе «Рафаэлло». (при диабете и/или при низкоуглеводной диете) домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 36. Содержит всего 222 килокалорий.

    • Тип блюда: Десерты
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 36
    • Количество калории: 222 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня

    Торт-безе «Рафаэлло». (при диабете и/или при низкоуглеводной диете)

    Ингредиенты на четыре порции

    • Для безе:
    • 3 яйца
    • ½ чайной ложки разрыхлителя
    • 15 таблеток заменителя сахара
    • 1 чайная ложка кипятка
    • Для крема:
    • 200 г сметаны (я брала 15%)
    • 40 г кокосовой стружки
    • 10 г миндаля
    • 15 таблеток заменителя сахара
    • 1 чайная ложка кипятка
    • ½ чайной ложки ванилина

    Пошаговое приготовление

    1. Готовим безе. Желтки отделить от белков в сухую посуду и охладить 20-30 минут.
    2. Заменитель сахара залить кипятком и полностью растворить.
    3. Взбиваем белки. Первые 2 минуты взбивать белки на небольшой скорости до появления пены. Добавить разрыхлитель. Следующие 2 минуты взбивать белки постепенно увеличивая скорость с небольшой до максимальной. Добавить приготовленный сахарозаменитель. Последние 2-3 минуты взбивать белки на максимальной скорости.
    4. Противень выстелить пергаментом и белковую массу выложить чайной ложкой или отсадить с помощью специальной насадки. Готовить в духовом шкафу при температуре 100-120 градусов 15 минут, затем открыть дверцу шкафа на 1/1, и готовить еще 30 минут, затем увеличить температуру до 150-160 градусов закрыть дверцу и оставить в духовом шкафу еще на 15 минут.
    5. Готовое безе достать и остудить.
    6. Готовим крем. Заменитель сахара залить кипятком и полностью растворить. Сметану, 30 г кокосовой стружки, приготовленный заменитель сахара и ванилин соединить и слегка взбить венчиком.
    7. Орех крупно порубить.
    8. Собираем торт. Выложить слой готовых безе, сверху равномерно распределить крем, присыпать миндальным орехом, закончить еще одним слоем безе, пустоты между безе присыпать оставшейся кокосовой стружкой.
    9. Приятного аппетита!)

    Общий вес готового десерта≈320г В 100 г готового продукта содержится 6. 07 г белков, 28. 54 г жиров, 4. 19 г углеводов, 286. 62 ккал. Весь десерт содержит 13. 47 г углеводов, т. е. чуть больше 1 хлебной единицы. Не болейте и вкусных Вам похуделок)



     
  2. Похожие рецепты


  3. Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    АникаЛ, АнютаО, tamme93 и ещё 1-му нравится это.

  4. Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    rhiot, Фрунзе Т, cho95 и 4 другим нравится это.

  5. Я с дочкой делаем торт-безе «рафаэлло». (при диабете и/или при низкоуглеводной диете). Довольно вкусно выходит :)
     
    Колтурина Т, Qvsrbiyao и borodako83 нравится это.


  6. тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить торт-безе «рафаэлло». (при диабете и/или при низкоуглеводной диете)
     
    reshetnik86, bxyud и Ioiliou нравится это.

  7. Eoruwoiee, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Eostevu, Udequroor и Mokiuusn нравится это.

  8. Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Fefebenof нравится это.


  9. Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Aoldgxqa, Etmoteuaa, Vuuvpfcht и ещё 1-му нравится это.

  10. Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Eoruwoiee ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     

  11. Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    Seoeiiil, АидаК и Odniyye нравится это.


  12. Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить торт-безе «рафаэлло». (при диабете и/или при низкоуглеводной диете),
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Лика_П, tinkas и volodko76 нравится это.

  13. @Eoruwoiee, спасибо за рецепт! Очень люблю торт-безе «рафаэлло». (при диабете и/или при низкоуглеводной диете)!
     
    Mqoefrcau, Cfzluoza, Eieilam и ещё 1-му нравится это.

  14. Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    lyulyak нравится это.


  15. невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    iuoes нравится это.

  16. Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    linyuk96 нравится это.

  17. ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    Rsajoyv и Ofworeoe нравится это.

  18. Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    dwmhoa нравится это.

  19. Торт-безе «Рафаэлло». (при диабете и/или при низкоуглеводной диете) - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    Тинка_Ш и Сидоров В нравится это.

  20. Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    evaz, Adoozyore и tulinova97 нравится это.

  21. Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Мягкая А и Qntomva нравится это.
Загрузка...
Похожие рецептыФорумДата
шоколадный торт с ореховым безе. Мужчины будут в ВОСТОРГЕ !!!Шоколадные торты17 дек 2016
Торт шоколадно-кофейный с безеШоколадные торты17 дек 2016
Шоколадный торт с безеШоколадные торты17 дек 2016
торт безе шоколадныйТАТЬЯНИН ДЕНЬШоколадные торты17 дек 2016
шоколадный торт с безе и шоколадныи конфетами клубничкаШоколадные торты17 дек 2016