Низкокалорийный тортик (вариант)


  1. Несложный рецепт низкокалорийного тортика (варианта) домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 21. Содержит всего 225 килокалорий.

    • Тип блюда: Десерты
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 21
    • Количество калории: 225 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня

    Низкокалорийный тортик (вариант)

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Для бисквита:
    • 4 яйца
    • 1 ст. сахара
    • 1 ст. муки
    • 1 щепотка соды
    • Для белкового крема:
    • 3 хорошо охлаждённых яичных белка
    • 1 ст. сахара
    • 1/1, ст. воды
    • 1/1, ч. л. лимонной кислоты (кристаллики)
    • Для прослойки:
    • джем любой
    • фрукты консервированные

    Пошаговое приготовление

    1. Бисквит.
    2. Хорошенько взбиваем яйца с сахаром, желательно до полного растворения. Отдельно смешиваем муку с содой и аккуратно подмешиваем к яйцам с сахаром. Застилаем разъёмную форму пергаментом и присыпаем слегка мукой. Выливаем тесто в форму и ставим в разогретую духовку (180-200 гр. ) на 40-45 мин. После выпечки бисквит остудить, достать из формы и разрезать на 3 коржа.
    3. Крем.
    4. Здесь самое главное правильно сварить сироп. Сахар высыпаем в ковшик заливаем водой и ставим на сильный огонь. Сироп должен закипеть и кепеть несколько минут, пока не начнёт кипеть большими ленивыми пузырями, т. е. немного загустеть. Теперь нужно всыпать лимонную кислоту и мешать. Примерно через 2-2,5 минуты сироп снять с огня. Он не должен стать коричневым и пахнуть жженкой. Сироп должен быть светло - жёлтого цвета. Хорошо охлаждённые белки взбить миксером до упругой пены. Затем не переставая взбивать белки аккуратно тоненькой струйкой влить сироп и взбивать до тех пор пока крем не остынет. Крем должен быть плотный, лёгкий, воздушный.
    5. А теперь сборка. Кладём первый корж смазываем джемом, далее идёт слой крема и слой фруктов, следующий корж и т. д. Последий корж и бока смазать кремом и украсить по желанию.

    Тортик назвала низкокалорийным, потому что ни в бисквит, ни в крем не добавляется масло, т. е. жира практически нет, но на вкус это никак не влияет. Приятного аппетита!



     
    Тася_Я, usqvoly, Инка_Л и 2 другим нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    magonya82, Yauaixvu и Yarfoze нравится это.

  4. очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    puchkova94, mymog, Mozabotf и ещё 1-му нравится это.

  5. Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Abisheez, Eorqeeine и dobryanskaya82 нравится это.


  6. Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Веригина М, Qkoaiooex, lipatova90 и 2 другим нравится это.

  7. Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    Daikiaojl, Шаврина А и Xuioovhs нравится это.

  8. Спасибо дорогуша чувствую рецепт низкокалорийного тортика (варианта) станет любимкой
    хочу хочу
     


  9. Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    k_polina нравится это.

  10. Благодарю за идею. Попробую приготовить
     

  11. Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    Кира_О и Сидорович И нравится это.


  12. Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик низкокалорийного тортика (варианта)
     
    uatoo и Е_Грибкова нравится это.

  13. Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    Таша_М и Ягнова Л нравится это.

  14. какой интересный рецепт низкокалорийного тортика (варианта):)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Waxtifwe, ednqy, oaquk и 3 другим нравится это.


  15. Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант низкокалорийного тортика (варианта) ещё не пробовала:D
     

  16. ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик низкокалорийного тортика (варианта).
    Ариша_К, спасибо!!!
     
    oaylgate и Iyodehno нравится это.

  17. @Ариша_К, спасибо за рецепт низкокалорийного тортика (варианта)! Обязательно приготовлю :)
     
    Itejueg и Trquqehud нравится это.

  18. Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Hfoeaeoo, Wnwooma и Ксюха_Л нравится это.

  19. А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    ncjao нравится это.

  20. Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    Nkuqiox и Qnbgefia нравится это.

  21. Я теперь просто обязана приготовить низкокалорийный тортик (вариант)
     
    usatova93, iudlmuxi, Uoizueae и 4 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие рецептыФорумДата
Низкокалорийный ТОРТ - ЖЕЛЕДомашние торты18 дек 2016
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ТОРТДомашние торты18 дек 2016
Низкокалорийный торт МоккаДомашние торты18 дек 2016
Низкокалорийный торт МоккоДомашние торты17 дек 2016
Низкокалорийный бананово-клубничный тортКлубничный торты15 дек 2016