Белковый торт с курицей и творогом

Страница 1 из 2
  1. #1 Таша_С, 15 дек 2016

    Простой рецепт белкового торта с курицей и творогом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 минут. Содержит всего 195 килокалорий.

    • Тип блюда: Закуски, Торты
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество калории: 195 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня

    Белковый торт с курицей и творогом

    Ингредиенты на восемь порций

    • Творог 400 г
    • Куриная грудка 1 штука
    • Кефир 1 столовая ложка
    • Яйцо куриное 8 штук
    • Укроп по вкусу
    • Оливковое масло по вкусу
    • Зеленый салат 1 пучок

    Пошаговое приготовление

    1. Отварить куриную грудку. Нарезать ее кубиками.
    2. Перемешать творог с ложкой кефира и рубленной зеленью (укроп).
    3. Разбить 1 яйцо и еще 7 яиц без желтка (1 желток + 8 белков). Взбить яйца.
    4. Разогреть сковороду, налить оливковое масло, и вылить примерно 1/1, часть от смеси яиц. Должно получиться примерно 6 блинчиков.
    5. Выложить первый блинчик на тарелку, сверху намазать творог, сверху творога — грудку, сверху грудки — лист салата. Сверху положить следующий блинчик и т. д. (на последний блинчик ничего не класть).
    6. Дать немного остыть и поставить в холодильник.


     
    Eolemcklk и laday нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. #2 varyam, 5 янв 2017

    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    Ира_К, ЛизаТ, pgldt и ещё 1-му нравится это.
  3. #3 М_Даценко, 12 янв 2017

    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о белковом торте с курицей и творогом зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Немцова Л, mikhalkevich93, Esavoflen и 3 другим нравится это.
  4. #4 Дэвлин А, 17 янв 2017

    Таша_С, ты сама их придумала рецепт белкового торта с курицей и творогом?
     
    t_yelka, Ариша_Ш и tsymbalyuk90 нравится это.

  5. #5 ingap, 19 янв 2017

    Белковый торт с курицей и творогом готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    anastasiyal, Eaeeheu, Iraoodie и 2 другим нравится это.
  6. #6 А_Низамова, 27 янв 2017

    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    bikchentaeva79, Мацуева А, Mdvaoofro и 4 другим нравится это.
  7. #7 Sieiooxio, 12 фев 2017

    таким способом обязательно попробуем приготовить белковый торт с курицей и творогом! спасибо!
     
    agdaluizh, volchok93, Малкова А и 2 другим нравится это.

  8. #8 Elyuasozi, 26 фев 2017

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Lyyeuyq, noggnpzfn, СоняБ и ещё 1-му нравится это.
  9. #9 Roouaoj, 14 мар 2017

    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    s_dzhulyetta, Opgqoghuu и aeufoaj нравится это.
  10. #10 Azoidouzo, 24 мар 2017

    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Fuoaiimdn и Ленкова Я нравится это.

  11. #11 Nobogexoc, 27 апр 2017

    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    Goxeoeot и Мирослава_Л нравится это.
  12. #12 Додарь Т, 9 май 2017

    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю белковый торт с курицей и творогом
     
  13. #13 emeyjtsr, 6 июн 2017

    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Перетятькина С, Paeooylw, likav и ещё 1-му нравится это.

  14. #14 ЛидияС, 17 июн 2017

    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    Adayyhli и eicqibf нравится это.
  15. #15 g_galka, 4 июл 2017

    рецептик супер!!:)
     
    П_Лапышова, Слабинская Л, Oruacopf и ещё 1-му нравится это.
  16. #16 Ася_Т, 27 июл 2017

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    Wmwaedifz, Eadoseoi, khitrushko92 и 3 другим нравится это.
  17. #17 Oaexboooa, 28 июл 2017

    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик белкового торта с курицей и творогом в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    Uelruwemp, malishevskaya84, Vdauecljc и ещё 1-му нравится это.
  18. #18 Gopwoisho, 5 авг 2017

    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Egwflcm, Осовская Р, Msonosp и ещё 1-му нравится это.
  19. #19 shulepova93, 7 авг 2017

    Таша_С, отличный рецепт белкового торта с курицей и творогом, все ингредиенты любимые.
     
    groznykh90, Масленников А, Eveidokvs и 2 другим нравится это.
  20. #20 Бочалова М, 23 авг 2017

    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
    Euxezlspe, Ohoxuehl, Jeajocsx и 2 другим нравится это.
Страница 1 из 2
Загрузка...
Похожие рецептыФорумДата
Торт белковый кофейныйДомашние торты18 дек 2016
Торт белковый «Лебяжий пух»Домашние торты18 дек 2016
Торт белковый «Невеста»Домашние торты18 дек 2016
Воздушный белковый торт с ягодамиДомашние торты18 дек 2016
Белковый тортДомашние торты18 дек 2016